Wypoczynek nad wodą tak - ale z głową

Okres wakacyjny to czas, w którym część z nas będzie wypoczywać nad wodą szukając odpoczynku i schronienia przed upałem. Dlatego policjanci będą kontrolować zbiorniki wodne i miejsca, gdzie będziemy spędzali wolny czas. Planując letni wypoczynek nad wodą wybierajmy zawsze kąpieliska strzeżone, na których obecność ratowników, oznaczone strefy głębokości i regularne kontrole stanu wody znacząco zmniejszają ryzyko wypadków. Nigdy nie skacz do wody, której nie znasz. Ukryte pod powierzchnią kamienie, korzenie lub niski poziom wody mogą doprowadzić do poważnych obrażeń kręgosłupa, a nawet śmierci. Nawet znajome jezioro może zmienić się po burzy czy ulewnych deszczach. Nigdy nie pływaj po alkoholu, który osłabia refleks, obniża zdolność oceny sytuacji i zwiększa skłonność do ryzyka. Niestety, jest jedną z najczęstszych przyczyn utonięć. Zwróćmy uwagę na najmłodszych, zadbajmy by zawsze znajdowali się pod stałą opieką dorosłych, nawet jeśli potrafią pływać. Kamizelki ratunkowe, rękawki i dmuchane koła to tylko pomoc, nie zastąpią one czujności i obecności opiekuna. Decydując się na kajaki, rowery wodne, skutery czy deski SUP zawsze sprawdź stan techniczny sprzętu, załóż kamizelkę ratunkową i trzymaj się przepisów. Nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich. Nawet jeśli czujesz się pewnie, nie oddalaj się zbyt daleko od brzegu. Zimna woda, skurcz mięśni czy zmęczenie mogą szybko zmienić sytuację na niebezpieczną. Jeśli widzisz, że ktoś się topi, natychmiast wezwij pomoc. Jeśli to możliwe, rzuć mu koło ratunkowe, gałąź lub inny przedmiot, który pomoże utrzymać się na wodzie. Nigdy nie wskakuj na oślep, ofiara może cię przypadkowo wciągnąć pod wodę.

Pamiętajmy!!!

Woda to nie tylko źródło ochłody i zabawy, ale też żywioł, który nie wybacza błędów. Przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa nad wodą to nie ograniczenie, lecz przejaw odpowiedzialności za siebie i innych.

Bezpieczeństwo zaczyna się od rozsądku. Nie ryzykuj – żyj!

st. asp. Piotr Siemicki